حصريا- كل أضرار التدخين بكافة انواعه.... احمد الشنهاب

بسم الله الرحمن الرحيم
فى هذا المقال – الذى ستجده حصريا على منتديات بلدى سلكا- ستتعرف على كل اضرار التدخين بكل انواعه وقد قمت بجمعها من كتب طبية ومصادر اجنبية وعربية بحيث انك لن تجد خارجها ما يزيد عما هو مكتوب هنا و كلها محل ثقة بحيث ان كل ما ستقرأه تحت هذة السطور ليس من المبالغة ولا من التهويل بمجال وكلها تصب فى النهاية فى صلب الحقيقة وتحقق غرض التوعية الصحية المطلوب ........والله المستعان
تنقسم هذة الأضرار الى نوعين ............
أضرار عاجلة :
1-التهاب العين بالدخان
2-صداع
3-كحة مزمنة
4-غثيان
5-انقاص كفاءة الرئة عند المصابين بالربو
6-التسبب فى حدوث الربوعند الاطفال
7- التأثير السلبى على القلب حتى فى غير المدخنين (30 دقيقة من التعرض للدخان كافية للتقليل من الدورة التاجية المغذية للقلب)
8- التعرض للعدوى من تناوب الشيشة (النارجيلة) من فم لآخر (حتى مع تغيير المبسم –من البخار المتكثف فى الانبوب) ويتصدر السل قائمة الامراض المعدية عن طريق هذة الوسيلة وبعده امراض اخرى مثل (الكبد الوبائى c – الهربس herpes simplex وحتى الايدز)
9- تدخين حجر واحد من الشيشة يعادل اضرار دخان 100-200 سيجارة
أضرار متأخرة :
[COLOR="Sienna"]1- التدخين السلبى (استنشاق الدخان من مدخن مجاور) يؤثر على القلب ويسبب سرطان الرئة فى 25% من الاشخاص
2- زيادة فرص سرطان الرئة للمدخنين (سيجارة واحدة يوميا تقربك 7 خطوات للسرطان)
3- تدخين السيجار يتسبب فى انواع اخرى من السرطانات (اللسان و الفم والحنجرة والمرىء) بنسبة تساوى ضعف فرصة حدوثها فى غير المدخنين(بالنسبة للفم و المرىء) وستة اضعاف (بالنسبة للحنجرة)، بالاضافة لسرطان الرئة (وهى نسب مقاربة للتى تحدث مع السيجارة العادية حتى انها فى سرطان الرئة اعلى لصالح السيجارة العادية)
4- الاصابة بالسرطان تمتد لما بعد الجهاز التنفسى وتصل الى ( سرطان الكلى – الدم – الثدى – المثانة- البنكرياس- المعدة – الكبد – عنق الرحم – الامعاء الدقيقة – القولون) ويرجع هذا لتلف فى المادة الجينية لمعظم الخلايا وبالذاتp53 tumour suppressor gene. التى ينتج عن اثرها 50%من اورام الانسان.
5- زيادة معدلات الوفاة عند اقل من سن 70
6- الاضرار بالطبقة الخارجية للاسنان مع اصفرارها
7- نقص كفاءة الغدد اللعابية
8- توقف حركة الاهداب المبطنة للممرات الهوائية التى تحرك اللعاب (حاملة الميكروبات والاوساخ خارج الرئة) بعد التدخين لمدة طويلة مما يؤدى لزيادة فرص الالتهابات و حدوث الكحة المزمنة
9- تعرض الاطفال –لاباء مدخنين فى المنزل- الى التهابات رئوية وصدرية ونقص فى كفاءة الرئة بشكل عام
10- تلف انسجة الرئة pulmonary emphysema
11- التأثير التدميرى على انسجة الرئة عند تدخين الشيشة اعلى من نظيره فى السيجارة ( لأن الشيشة تتطلب تنفس اعمق مما يملأ معظم الرئة بالدخان كما تتطلب عدد انفاس اكثر للمحافظة على بقاء الحجر مشتعلا)
12- تدخين اكثر من سيجارة يوميا يزيد من احتمال الاصابة بالسل (الدرن) 2 -4 اضعاف
13- انسداد الرئة وارتفاع ضغط الدم الرئوى وتضخم البطين الايمن فى القلب وبالتالى تدهور حالته لوحظت جميعها فى مدخنى الشيشة اكثر من السيجارة
14- نقص قدرة الهيموجلوبين فى الدم على حمل الاوكسجين مما يؤدى للاضرار بكل انظمة الجسم
15- انقباض الاوعية الدموية مما يؤدى لارتفاع ضغط الدم
16- زيادة افراز حمض المعدة ممايزيد من فرص حدوث القرحة المعدية
17- نقص الامداد الدموى للاطراف قد يصل ببعض المدخنين الى بتر هذة الاطراف
18- نقص الشهية
19- اضعاف حاستى الشم والتذوق
20- زيادة التجاعيد عند سن مبكرة
21- التأثير على الحالة المزاجية بالارق و الاحباط –على المدى الطويل- والعصبية ونقص التركيز
22- الارتباط بحدوث مرض (برجر) Buerger's diseaseوهو نوع من الالتهاب الحاد المصاحب بتجلطات فى الاوردة والشرايين
23- نقص اللياقة الجسمانية
24- صعوبة التعافى من الامراض البسيطة وضعف جهاز المناعة بسبب النيكوتين الموجود فى التبغ
25- الادلة الحديثة تؤكد ان التبغ يتسبب فى قتل الحيوانات المنوية لدى الرجل مما يؤدى لضعف الخصوبة والاصابة بالعقم بنسبة 85% اعلى من غير المدخنين كذلك بالنسبة للنساء
26- زيادة معدل وفاة الاجنة – لدى الام المدخنة – بنسبة 25% كما قد يسبب فى نقص وزن الجنين او حدوث اجهاض تلقائى
27- دراسات تشير الى التأثير على الدورة الشهرية بأن يصاحبها الم او عدم انتظام او انقطاع فى الكمية
28- زيادة نسبة انقطاع الطمث عند سن مبكرة مصحوبة باعراض اقوى من تلك المصاحبة للسيدات غير المدخنات
29- هشاشة العظام
30- الاصابة بالروماتيزم فى المفاصل
31- الاصابة بعتامة عدسة العين والتأثير على الشبكية
· الاضرار المذكورة عن السيجارة تماثل تلك الخاصة بالنارجيلة والبايب فلا حاجة لتكرارهم إذ ان جميعهم يشتركون فى نفس مادة التبغ مع الاختلاف فى كمية التعرض
وبعد أن تعرضنا الى كافة اضرار التدخين اصبح لزاما عليك ان تبلغ بها كل من حولك وتتدارك انت نفسك – ان كنت مدخنا- فتبدأ فى التخلص منها تدريجيا وبعون الله سنتناول موضوعا خاصا بكيفية الاقلاع عن هذا السلوك المدمر والعادة الخبيثة
فهذا كلام اثبته العلم واقره من سنين و90% مننا لا يعلم عنه شيئا.........
وها هى اجسادنا – نعمة الله الغالية – نفسدها ونخربها بأيدينا واموالنا نهدرها على هذا الفساد فماذا نقول له عند السؤال؟؟؟؟
و ماذا يفعل هذا الذى احل الدخان على نفسه بل ووصل به الامر الى ارتكابه هذا الاثم فى نهار رمضان !!!!
يقول تعالى ((الَّذِينَ يَتَّبِعُونَ الرَّسُولَ النَّبِيَّ الأُمِّيَّ الَّذِي يَجِدُونَهُ مَكْتُوباً عِنْدَهُمْ فِي التَّوْرَاةِ وَالإِنجِيلِ يَأْمُرُهُمْ بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَاهُمْ عَنْ الْمُنكَرِ وَيُحِلُّ لَهُمْ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمْ الْخَبَائِثَ وَيَضَعُ عَنْهُمْ إِصْرَهُمْ وَالأَغْلالَ الَّتِي كَانَتْ عَلَيْهِمْ فَالَّذِينَ آمَنُوا بِهِ وَعَزَّرُوهُ وَنَصَرُوهُ وَاتَّبَعُوا النُّورَ الَّذِي أُنزِلَ مَعَهُ أُوْلَئِكَ هُمْ الْمُفْلِحُونَ)) -157-الاعراف
فهاهو صلى الله عليه وسلم يدعوك لاجتناب كل سوء مفسدة ويقول ((لا ضرر ولا ضرار)) فكيف بعد ذلك ترضى لنفسك ان تقف امام الله فى صلاتك وفمك كريه الرائحة من أثر الدخان وقد نفرت منك الملائكة؟!!!!!
فعلينا ان نكون ايجابيين و نعلم الناس بهذا الامر و لا نترك الفرص تضيع من ايدينا فنشترك معهم بسلبيتنا فى الاثم....نسأل الله أن يمن علينا بالعافية وجميع أمة المسلمين



احمد الشنهاب